Psicología Budista – Brain Mindfulness: Neurociencia y Meditación
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Mediante la práctica de Mindfulness, se pueden generar cambios en la estructura del cerebro. De igual manera influye de manera positiva en el manejo de emociones, la regulación del estrés y la ansiedad. También nos permite una re configuración de la auto imagen para que de manera positiva, cambiemos nuestra referencia personal. Conoce la propuesta budista del Mindfulness y como nos beneficia de manera directa y científica esta práctica milenaria. sanos desde nuestro interior. *Sí deseas pagar por otro medio, comunícate al +525590030944 o escribe a contacto@centrohimalaya.com*