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Mindfulness de la Respiración

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Mediante las *Instrucciones de Mindfulness aprende diversas técnicas de respiración* que te permitirán *integrar sanamente tu experiencia de vida, gestionar tus pensamientos y emociones de mejor manera*

 

Descripción

Mediante las *Instrucciones de Mindfulness aprende diversas técnicas de respiración* que te permitirán *integrar sanamente tu experiencia de vida, gestionar tus pensamientos y emociones de mejor manera*

Conocida como la Yoga del Prana, este taller te permitirá incorporar de manera efectiva muchas formas de respirar y mantener *una mente presente, sana y satisfecha*

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