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¿Qué Nos Enseña La Meditación Budista?

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Nuestra mente agotada busca respuestas fuera de sí misma. Generando de manera constante pensamientos y emociones que le causan más ansiedad y desconexión.

La meditación budista enseña una vasta cantidad de herramientas para acceder a la naturaleza consciente y estable de nuestra mente.

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