MEDITACIÓN: RETIRO ESENCIAL DESDE LA BASE — 2

RETIRO URBANO

La Meditación Budista se enfoca en despertar la Presencia Consciente en el interior. Nos enseña a incrementar la capacidad de estar más presente y encarar de mejor manera los desafíos externos de nuestra vida.

Aprende los diversos métodos meditativos que ofrece la tradición budista aunado con ejercicios de respiración que generan beneficios directos a nuestra mente, salud emocional y física.

En este retiro urbano aprenderás:

* Cómo mantener la estabilidad emocional y Presencia Consciente durante el día
* Cómo encarar emociones y hábitos destructivos
* Cómo practicar meditación sin protocolos complejos
* Las diversas meditaciones y sus beneficios
* La importancia de unificar la respiración a la presencia.
* Ejercicios para dormir mejor

¿SI MIS HORARIOS NO ME LO PERMITEN, PUEDO TOMAR EL RETIRO DE MANERA GRABADA-DIFERIDA?
Si, puedes tomar esta conferencia de manera diferida con posibilidad de verlo durante una semana únicamente.

¿SE NECESITA ALGÚN CONOCIMIENTO PREVIO?
No, este retiro lo puede tomar cualquier persona. No es necesario un conocimiento previo del budismo o de la meditación. Aquellos que ya cuenten con estudios o práctica Budista o de meditación, les será de gran complemento para profundizar.

¿CÓMO ME INSCRIBO Y COMO PUEDO PONERME EN CONTACTO CON USTEDES?
Puedes inscribirte haciendo tu pago con el botón de abajo o bien por trasferencia bancaria (si vives en México). Para ello es necesario ponerte en contacto vía correo electrónico o de manera telefónica.

¿EXISTE ALGÚN TIPO DE BECA?
Por el momento no.
Centro Himalaya ofrece materiales de calidad de manera gratuita tres veces por semana por Instagram al igual que más de 50 horas de vídeo,
de seminarios y prácticas en su canal de YouTube. De manera constante ofrecemos conferencias en instituciones educativas si ningún costo. Sin embargo Centro Himalaya hace el esfuerzo por mantener su misión y propósito de mantenerse vigente.

INFORMACIÓN

Inversión

PÚBLICO EN GENERAL
$750MXN ($38 USD)

Modalidad y Horarios

PRESENCIAL (Quien desee acudir de manera presencial será necesario presentar una prueba de antígenos de COVID con no más de un día de antigüedad)
EN LÍNEA
DIFERIDO (Tus propios horarios)

DURACIÓN
9 HORAS

LUGAR
CENTRO HIMALAYA
Misantla 41 Col. Roma Sur CDMX

Horario

DÍAS
SÁBADO
2 DE JULIO
DE 10:00 AM A 1:30 PM Y 4:00 PM A 6:00 PM

DOMINGO
3 DE JULIO
DE 10:00 AM A 1:30 PM

*Quien desee acudir de manera presencial será necesario presentar una prueba de antígenos de COVID con no más de un día de antigüedad

Sí deseas pagar por otro medio, comunícate al +525590030944 o escribe a contacto@centrohimalaya.com

Imparte el Lama Eduardo Herrera.

El Lama Eduardo es un reconocido Maestro Budista. Imparte retiros, cursos y conferencias por todo el mundo. Es director y fundador de Centro Himalaya.
Por tres décadas ha recibido instrucciones y traducido a eminentes Maestros de diversos Linajes Budistas.
Lama Eduardo ha realizado diversos retiros de Meditación en Tibet, Nepal e India. Cuenta con dos licenciaturas cursadas en Asia. Filosofía oriental por parte de la Universidad de Delhi y la formación académica tradicional de la Universidad Budista Tibetana (Shedra). Su estilo es claro y directo. Integra la sabiduría milenaria del budismo con los conocimientos actuales que podemos aplicar fácilmente.

Has clic aquí para leer mas sobre su formación.

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